Акробатика

Акробатика – спорт, который развивает силу, сноровку и пластику. Занятия акробатикой для детей укрепляют характер, вырабатывают твердость, обучают уважать и чутко относиться к своему партнеру. Ее считают оптимальным решением для нормального развития ребенка. И, скорее всего, никакой иной вид спорта не направлен на столь гармоничное воспитание силы и гибкости. Она обучает чувствовать и распоряжаться телом, формирует характер. Мальчики становятся смелыми и самостоятельными. Девочки приобретают пластичность и грациозность.

Гимнастика для детей на СургановаВ секции акробатики в Европейском Центре Гимнастики тренировки начинаются с 3-х лет. Обучение детей акробатике младшей группы обращено на общее развитие. На уроках изучают основные акробатические элементы, постигают азы равновесия, делают упражнения на растяжку. С семи лет уроки выходят на более серьезный уровень. Со временем растет физическая нагрузка, начинается обучение трудным комбинациям, дети ездят на соревнования.

Акробатика – всеохватывающая и результативная форма физической деятельности. Почти нет подобных видов спорта, где не нужна бы была такая физическая подготовка. Во множестве профессий такие занятия выступают обязательным моментом. К примеру, для космонавтов. Они дают им возможность повысить координацию в невесомости.

Нынешняя акробатика – совмещение спорта и искусства. Тут есть и соревновательный элемент, и зрелищность. По этой причине ученики секции акробатики не просто выступают на соревнованиях, но и участвуют в разных праздниках.

Что значит спортивная детская акробатика?

Спорт, который сочетает искусное понимание тела с поразительными трюками – это спортивная акробатика. Дети делают трудные трюки, применяя свое равновесие и умение балансировать. Те, кто хочет постигнуть спортивную акробатику, могут обучиться делать сальто, ходить на руках и т.д. Большое значение отдается занятиям на батуте, умению владеть телом в воздухе.

Группы упражнений по акробатике

  • Темповые. Это кувырки разной сложности.
  • Балансовые. Сюда включены хождения на руках, мостики и другое. Они прекрасно развивают координацию, дают возможность почувствовать и управлять телом, обнаружить свой баланс.
  • Комбинированные. Это сальто назад и вперед, рондат, фляк и прочее. Они довольно тяжелые, поэтому нужна хорошая подготовка.
  • Вольтажные. Это броски, выполняющиеся в паре. Верное их исполнение весьма важно, поскольку они учат управлять как собственным телом, так и телом партнера.

Высокопрофессиональное занятие акробатикой дает возможность обучиться искусно контролировать баланс, обрести развитые мышцы, что, бесспорно, будет полезно и в иных видах спорта.

Занятия для начинающих в Европейском Центре Гимнастики построены так, что и при минимальной подготовке ребенок может приступить к постижению основ уже на первых уроках. Постепенно мышцы приходят в тонус, ребенок сможет понимать себя и тело и начнет выполнять элементы сложнее. Занятия акробатикой для детей в Минске проходят в специально оборудованном помещении, где имеется все нужное для отличной тренировки.

Если Вы желаете, чтобы Ваш ребенок постиг все достоинства своего тела, то приводите его в наш спортивный центр, где осуществляется обучение разным элементам таким, как стойка на голове, сальто, шпагат и прочее. Занятия проводятся опытными тренерами.