От 5 до 6 лет

Приобщение детей от 5 до 6 лет к спорту должно быть в радость, воодушевлять ребенка на последующие занятия физкультурой. Знакомство со спортом обычно происходит с гимнастики. Кувырки и прыжки, стойки и бег приносят дошколятам большое количество радости и веселья. Это немаловажно как для физического, так и для общего развития. Игры, требующие подвижности, скорости, помогают развивать психомоторику, эмоциональность и сообразительность.

Гимнастика для детей от 5 до 6 лет, кружки, детские секции, куда отдать ребенкаВ самом начале занятий с маленькими спортсменами отличным подспорьем являются кегли и мячики, обручи и веревочки. Роль музыки для сопровождения занятий в секции для детей с 5 до 6 лет тяжело переоценить: оживленный ритм поднимает настроение, пробуждает активность, укрепляет чувство ритма и приобщает к прекрасному.

У физически развитого малыша всегда правильная осанка. Ребенок, невольно точно держащий голову и ровную спину, будет чувствовать себя уверенно в любом месте и обществе. Такая осанка позволит сохранить хорошее настроение и энергичность, раскованность в общении. Раннее начало регулярных занятий гимнастикой для детей 5-6 лет будет профилактикой нарушений осанки.

Гимнастика для детей в возрасте 5-6 лет

Такой возраст считают старшим дошкольным, где согласованное физическое развитие малыша довольно значимо, чтобы подготовить к трудностям в школе. Тут идет усиленное развитие опорно-двигательного аппарата. Отлично владея главными группами движений, он может сам делать понемногу усложняющиеся упражнения: прибавляются задания с 2 предметами, палкой, их дети уже исполняют довольно легко.

В гимнастику для детей от 5 до 6 лет обычно входят:

  • повороты;
  • разные прыжки;
  • приседания;
  • ходьба на носочках либо на пяточках;
  • бег;
  • упражнения, которые способствуют укреплению осанки;
  • наклоны.

Если подобная гимнастика идет радостно и интересно, в верном ритме, малыш станет сознательно хотеть принимать участие в такой игре. Привязанность к регулярным занятиям сформируется с детства, тогда активный образ жизни гарантирован.

В таком возрасте немаловажно направлять внимание малыша на физические нагрузки. К 6 сформированы большие мышцы, однако еще некрепкие мелкие, а формирование опорно-двигательного аппарата не закончено. Здесь надо укреплять и стопы, совершенствовать координацию. Дети начинают аналитически воспринимать исполняемые упражнения, по этой причине нельзя упускать возможность ускорить развитие и улучшить моторику.

Все еще не знаете, куда отдать ребенка в 5-6 лет? В Европейском Центре Гимнастики тренеры всегда внимательно следят за детьми всех возрастов, по этой причине малышу будет комфортно в процессе проведения тренировки/занятия. Разнообразное оборудование высокого качества даст возможность получить от секции для детей от 5 до 6 лет и толк, и наслаждение! Первое занятие – бесплатно! Записывайтесь по телефону либо при помощи кнопки на нашем сайте.